一人有一個人生故事，可怎樣運用360秒即6分鐘的時間進行演說，以生命影響生命，觸動聆聽者的心靈？ 節目由人生課堂創辦人林盛斌主持，著名演說家李炫華助陣，每集邀請不同界別、各有經歷與領悟的人士，向在座嘉賓和觀眾分享屬於自己的故事，從而激勵他人，積極面對人生每項難關與挑戰。 藉着令人動容的故事，演說者跟聆聽者互相交流、反思感受，並得到啟發，獲得充滿正能量的人生課堂意義。 觸動心靈，娓娓動聽……
林盛斌 施宇琪 袁文静 罗子溢 陈晓华 何广沛 陈浚霆 罗天宇 何依婷 陈星妤 庄子璇 陈庭欣 唐嘉麟 李尔晨 康华 黄庭锋 吴若希 刘佩玥 谢雪心 林景程 黄洛妍 冯皓扬 吴沚默 樊亦敏 李伟健 许家杰 林淑敏 吕慧仪 刘丹 单立文 汤盈盈 杨明 古佩玲 邓智坚 吴业坤 戴祖仪 郭柏妍 王敏奕 马国明 游嘉欣 倪嘉雯 谷娅溦 邢慧敏 郑衍峰 陈懿德 马贯东 赖慰玲 张振朗 谭俊彦 阮浩棕 林智乐 冼靖峰 文凯婷
姜皓文 宣萱 李灿森 陈静 林盛斌 温绍平
林盛斌 叶蒨文 曾展望 罗毓仪 林俊其 梁敏巧 刘启进 关嘉敏 黄家俊 李芷晴 林焌尧
周柏豪 张继聪 蔡瀚亿 林敏骢 林盛斌 雨侨
陈家乐 李靖筠 郭奕芯 林盛斌 倪晨曦 岑珈其 馬馬 糖妹 王卓淇 孙慧雪 张建声 麦玲玲 吴家丽 庄锶敏 戴耀明 谢芷伦 赵咏瑶 谢可逸 陈欣妍 卫志豪 区永权 胡卓希 阮儿 陈婉衡 麦芷谊 路芙
张家辉 陈伟霆 梁洛施 谭俊彦 姜皓文 周秀娜 杨祐宁 戴耀明 黄又南 李凯贤 张颕康 朱鉴然 杨天宇 张文杰 丘梓谦 许恩怡 麦子乐 李文标 苏宸褕 周汉宁 施祖男 李明宪 温绍平 吴瑞庭 卢惠光 唐诗咏 张雷 张慧仪 胡子彤 黎峻 洪助升 张国强
汤怡 薛家燕 Nancy Sit 陈家乐 吴浩康 郑子诚 Tse-sing Cheng 罗利期 戴耀明 Yiu-Ming Dia 区瑞强 Albert Au 王馨平 Linda Wong 林敏骢 林盛斌 李佳芯 Ali Lee 江欣燕 苏志威 Edmond So 袁伟豪 泳儿 王祖蓝 李亚男 阮兆祥 易宇航 王敏德 曾比特 苑琼丹 郭伟亮 周柏豪 方绍聪 何广沛 吴若希
区永权 戴祖仪
邰智源 罗时丰 黄镫辉 林柏昇 温妮 丘涵
未知
白家绮
钟欣愉 颜永烈 谢炘昊 陈秉立
沈玉琳 殷悦
浩角翔起 颜永烈
邱沁宜
费玉清 张菲 徐乃麟 黄安 蔡秋凤
何笃霖 杨绣惠 马世莉 玛莉亚
陈柏霖 余家斌 具俊晔 洪千淑 徐若瑄 黄宣 侯彦西 王净 吳沁婕
吴宗宪 禹安 张棋惠 吴姗儒 詹仁雄
演员：区永权 戴祖仪
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演员：邰智源 罗时丰 黄镫辉 林柏昇 温妮 丘涵
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