最近有一直没有在动的肌肉吗？通过动画一起愉快地运动，流下痛快的汗水吧！ 比前一期更上一层楼的锻炼种目满载！任性而又怕寂寞的新角色出海樱也将登场！ 以偶像为目标的5人 1人的可爱角色们和你一起锻炼，令人在意的体脂肪率再加一季度下降10000%……！？
村濑步 浦和希 本渡枫 室元气 宫濑尚也 天崎滉平 石原夏织 松本沙罗 三上哲 伊藤美来 子安武人 大塚芳忠
雨宫天 伊藤美来 高桥李依 鬼头明里 长谷川育美
日野聪 伊藤美来 菱川花菜 浪川大辅 松风雅也 伊藤静
伊藤美来 岛崎信长 水濑祈 河西健吾 森久保祥太郎 花井美春 泽城千春 子安武人 相马康一 龟山雄慈
佐藤元 雨宫天 花守由美里 户松遥 喜多村英梨 伊藤静 大空直美 和气杏未 小野贤章 吉野裕行 泽城美雪 佐藤利奈 内田真礼
小林裕介 雨宫天 白城奈央 石原夏织 土岐隼一 花守由美里 和气杏未 泽城美雪 久川绫 榎木淳弥 富田美忧 速水奖 竹达彩奈 笠间淳 杉田智和 兴津和幸 子安武人 绿川光 小原好美 置鲇龙太郎 关俊彦
悠木碧 本渡枫 千本木彩花 田中美海 原田彩枫 沼仓爱美 和气杏未 杉山里穗 小仓唯 田村由香里
伊藤美来 和气杏未 小牧未侑 长绳麻理亚 高尾奏音
花江夏树 石川界人 水濑祈 下地紫野 茅野爱衣 石田彰 小牧未侑 木内太郎 游佐浩二 久間梨穂
石川界人 濑户麻沙美 日高里菜 天崎滉平 小原好美 小清水亚美 松冈祯丞 山谷祥生 高桥信 内田真礼 原奈津子 青木瑠璃子 长绳麻理亚 井上喜久子 仲野裕 大塚刚央 齐藤次郎
长绳麻理亚 种崎敦美
加藤涉 本渡枫 富田美忧 长绳麻理亚 濑户麻沙美 朝井彩加 上坂堇 三森铃子 进藤天音 高尾奏音 Lynn 高桥李依
熊谷俊辉 楠木灯 前田佳织里 高尾奏音 井上喜久子 佐佐木李子 川田绅司 西村知道 关根明良
佐佐木李子 渡濑结月 冈田梦以 米泽茜 高尾奏音
美山加恋 福原遥 村中知 藤田咲 森奈奈子 水濑祈 金井美香 水岛裕 皆川纯子 盐屋翼 上田祐司 千叶千惠巳 平川大辅 江川央生 竹内良太 虎岛贵明 金子诚 涩谷彩乃 引坂理绘 真木骏一 中泽匡智 祖山桃子 齐藤真知子 藤井雪代 尾畑美依奈 铃木绘理 间岛淳司 佐藤朱 西村太佑 鸟海浩辅 鱼建 驹形友梨 宫本佳那子 恒松步 津田健次郎 山口由里子 小村哲生 中村英香 佐藤拓也 天野由梨 宫泽清子 本渡枫 安野希世乃
松冈祯丞 大西沙织 茅野爱衣 安野希世乃 矢作纱友里 赤崎千夏 柿原彻也 中原麻衣 铃木绘理 田边留依 大地叶 内田雄马
松冈祯丞 大西沙织 茅野爱衣 安野希世乃 赤崎千夏 矢作纱友里 柿原彻也 铃木绘理 田边留依 大地叶 生天目仁美
中村悠一 铃木绘理 大森日雅 田泽茉纯 长绳麻理亚 竹达彩奈 悠木碧 早见沙织 高本惠 洲崎绫 田村由香里 鬼头明里 铃木达央 岛本须美
柳晃平 石上静香 小澤みのり 冈本理绘 小秋あこ 田泽茉纯 藍羽七海 井之上奈奈 楠戸康弘
置鲇龙太郎 白石凉子 洲崎绫 黑泽朋世 岩崎谅太 古城门志帆 远藤绫 加隈亚衣 森川智之
未知
高濑右光 平川大辅 森川智之 松井菜樱子 井上和彦 长岛雄一 岛本须美 桧山修之 兴梠里美 真柴摩利 大谷育江 鸟海浩辅 田村由香里 金井美香 伊藤美纪 保志总一朗 岸尾大辅 土门仁 上田祐司 小林清志 今井麻美 陈美贞 柴本浩行 真殿光昭 梅津秀行 花田光 千叶进步 肝付兼太 Toriumi·Katsumi 关俊彦 近藤隆 野村道子 本多知惠子 中村大树 柳泽荣治 川上伦子 大西健晴 青木和代 小原乃梨子 冈野浩介 大山信代 立壁和也 屋良有作 广森信吾 林保全 腾腾
伊濑茉莉也 早见沙织 伊藤美纪 喜多村英梨 小林优 藤村步 野岛健儿 山县里美 森永理科 河原木志穗 玉川纱己子 清水爱 山本麻里安 渡边明乃 下屋则子 井口裕香 高桥理惠子 斋藤彩夏 能登麻美子 小林沙苗 速水奖
花江夏树 小野贤章 亚瑟·朗斯贝里 细谷佳正 前野智昭 冈本信彦 内田雄马 兴津和幸 大桥贤一郎
关俊彦 筱原惠美 神谷明 高乃丽 石丸博也 盐泽兼人 加藤精三 高畑淳子 土师孝也 安井邦彦 天田益男 室园丈裕 龙田直树 川津泰彦 山田美穗 大塚瑞惠 游佐浩二 丹羽紫保里 佐藤由里 小泽康夫
安元洋贵 大川透 宫野真守 津田健次郎 田中敦子 悠木碧 长谷川芳明 下野纮 绿川光 山本兼平 手冢弘道 前野智昭 游佐浩二 中尾隆圣 八代拓 石冢运升 洲崎绫 诹访部顺一 梅津秀行 佐藤惠 武田幸史 花轮英司 上村祐翔 内田夕夜
兴津和幸 长绳麻理亚 能登麻美子 花泽香菜 佐仓绫音 浅川悠 浅野真澄 高森奈津美 大空直美 古川慎 井上喜久子 天崎滉平 山下诚一郎 青山吉能 白川周作 坪井智浩 寺岛惇太 藤田茜 衣川里佳 石毛翔弥 小松崎夕楠
浅沼晋太郎 花泽香菜 川澄绫子 朴璐美 牧野由依 渡边明乃 坪井智浩 井上麻里奈 家中宏 久川绫 大山镐则 小野凉子 村井每早 樱井孝宏 长泽美树 南央美 山口太郎 斧笃 佐藤利奈 神谷浩史 加藤将之 吉野裕行 野上尤加奈 中尾衣里 松本保典 远藤绫 大津田裕美 辻亲八 立木文彦 冈田纯子 门胁舞以 MAI 千叶进步 桐井大介
林原惠美 内山昂辉 日野聪 小松未可子 绪方贤一 东地宏树 井上喜久子 土师孝也 市道真央
演员：柳晃平 石上静香 小澤みのり 冈本理绘 小秋あこ 田泽茉纯 藍羽七海 井之上奈奈 楠戸康弘
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演员：置鲇龙太郎 白石凉子 洲崎绫 黑泽朋世 岩崎谅太 古城门志帆 远藤绫 加隈亚衣 森川智之
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演员：
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