是节目一档情感治愈类真人秀，以“真人秀+观察室”形式呈现。「真人秀」讲述一群失恋年轻人，开启21天的自我探索之旅。旅途中经过三次的分开与汇合，做出不同的人生选择，遇见不同的风景。他们年轻勇敢、坦诚以待，在陪伴与安慰中收获友谊和心动，完成心灵治愈与成长。「观察室」邀请五位艺人以“灿烂之旅微光陪行者”身份参与，阶段性录制微光电台陪伴，帮助失恋的人们释放困惑，继续灿烂前行。
肖央 齐溪 任达华 郑恺 潘斌龙 法提 奥黛丽·欧塔维阿诺
潘斌龙 肖央 郑恺 任达华 齐溪 奥黛丽·欧塔维阿诺 法提
李晨 郑恺 沙溢 白鹿 范丞丞 宋雨琦 张真源 李昀锐 敖瑞鹏 翟子路 王楚然 徐志胜 沈羽洁
郑恺 陈钰琪 王鹤棣 张绍刚 袁文康 梁超 吴亚衡 张悦驰 程梓 合文俊 吴明晶
徐熙媛 言承旭 周渝民 朱孝天 吴建豪 杨丞琳 钱韦杉 许玮伦 钟汉良 蓝正龙 欧定兴 徐华凤 张若蓁 郑美黛 叶安婷 柯奂如 李杰圣 董至成 王月 甄秀珍 刘尔金 彭伟华 唐琪 林祖恩 庾澄庆
周俊伟 杨丞琳 郭善玙 陈慧琳 张同祖 庄思明 许鞍华 谷德昭 罗兰 苏青凤 邓丽欣 曾志伟 詹德发 黄伟文
杨丞琳 余文乐 江若琳 何浚尉 林家栋 谷祖琳 林司敏 徐正溪 周俊伟
乔欣 马思超 周翊然 王薇 叶筱玮 任帅 刘丹 马跃 郝洋 张皓越 任正斌 杜双宇
刘涛 蒋欣 王子文 杨紫 乔欣 王凯 邓伦 杨烁 张陆 吴昊宸 祖峰 陈龙 靳东 张晨光 赵丽娟 王永泉 石云鹏 岳旸 赵千紫 宁文彤 刘敏涛
刘涛 蒋欣 王子文 杨紫 乔欣 祖峰 王凯 张陆 靳东 杨烁 张晓谦 郭晓燃 陈牧扬 任伟 宁文彤 王永泉 王宏 丁勇岱 吴昊宸 穆丽燕 冯晖 谭希和 刘敏涛 张乃华 康群智 岳旸 赵千紫 王雯诗 胡伊静 隋雨蒙 朱梦瑶 石云鹏 汤亦程 王娜娜 刘琳 李雪婷 戴美虹 孙栋
乔欣 徐正溪 刘芮麟 许雅婷 高晟 王家茵 战宇 张奕聪 马雅舒
陈铭 贺峻霖 王子奇 徐志胜 张泉灵
杨旭文 王砚辉 许诗悦 徐洪浩 赵荀 代文博 孙逊 王姿允 夏侯镔 王春宇 陈铭杨 张进 于景骁 李飞 颜北 费鲤齐 郝率 傅程鹏 杜源 王挺 宋佳伦 关亚军
李好 郭晓敏 陈征 陈铭 黄圣依 黄子弘凡 庞博 张雨绮 张小婉 伊能静 王昱珩 李雪琴
杜海涛 哈妮克孜 马伯骞 钱庄 徐明浩
谢娜 许昕 李艾 阚清子 张含韵 程靖淇 钱庄
唐汉霄 小阿七 朱洁静
曲洪禹
蔡徐坤 Lisa 陈嘉桦 肖佳 林宥嘉 汪苏泷 谢娜
张维为
赵川
蒋昌建 Changjian Jiang 攸佳宁 魏坤琳
黄晓明 尹正 虞书欣 胡一天 翟潇闻 姜妍 林述巍
陈小春 张智霖 言承旭 林志炫 黄贯中 谢天华 林晓峰 梁汉文 赵文卓 张晋 尹正 胡海泉 黄征 张淇 陈辉 李承铉 刘端端 张云龙 白举纲 姚中仁 周延 欧阳靖 布瑞吉 刘聪 敖犬 高瀚宇 李铢衔 麦亨利 刘迦 李响 瑞奇 张含韵 杨钰莹 齐思钧 沈梦辰 刘涛 蔡少芬 袁咏仪 应采儿 张丹露 韦佳 戚薇 莫文蔚 王斯然
何炅 谢娜 吴昕 杜海涛 李维嘉 李湘
查可欣 石垒 慕容雪村 Xuecun MuRong 六小龄童
庾澄庆 光良 大张伟 黄丽玲 符龙飞 曾比特 徐子未 陈卓璇 马嘉祺
张雨绮 孟子义 周扬青 李莎旻子 张绍刚
演员：唐汉霄 小阿七 朱洁静
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演员：曲洪禹
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演员：蔡徐坤 Lisa 陈嘉桦 肖佳 林宥嘉 汪苏泷 谢娜
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