该节目邀请12位“追梦人”分属不同年龄段，有着不同的人生轨迹。但他们超越年龄和职业的局限，不断自我挑战，拓展人生的宽度和深度，成为时代的筑梦者。该节目通过访谈走进他们的内心，用他们的人生感悟去启迪更多人，让观众在自我观照中找到追梦的意义和无界人生的价值。
蒋昌建 Changjian Jiang 攸佳宁 魏坤琳
蒋昌建 魏坤琳 攸佳宁
沈涛 罗希 温雅 池长庚
沈涛 华少 伊一 陈欢 罗希 池长庚
谢楠 张天爱 邹市明 何冰 李云迪 池长庚
罗翔 陆川 潘晓婷 周深 韩雪 白举纲 王石 罗永浩 毛晓彤 刘国梁 马未都 蒋昌建 金靖 方锦龙 池长庚 汪顺
牙牙 林昊
牙牙
蒋昌建 池长庚 牙牙
枫茗 橙璃 罗梓弦 谢必安 羽忆 千遇千寻 牙牙 澜漪 伊小爱
朱志鑫 张泽禹 张极 左航 苏新皓 陆虎 李飞 阎鹤祥
未知
毛不易 李雪琴 元宝
章亭
沈腾 白敬亭 金晨 贾冰 王安宇 胡先煦 范丞丞 黄景瑜
郭京飞 李乃文 孙红雷 王玉雯 陈星旭 刘宇宁 林一 龚俊
何炅 檀健次 李雪琴 秦霄贤 王鹤棣 黄明昊 蔡文静 赵小棠 冯禧
演员：朱志鑫 张泽禹 张极 左航 苏新皓 陆虎 李飞 阎鹤祥
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演员：毛不易 李雪琴 元宝
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