由芒果TV和咪咕视频联合出品的健康生活体验真人秀。节目聚焦人民群众对于身心健康的高度关注和强烈追求，强化健康生活的理念，全面展现现代人对于健康体魄、科学养生的追求。第二季将邀请四组亚健康生活典型代表嘉宾参与一场为期三个月的体验计划，找到最适合自己的健康生活方式。节目将真实记录他们的生活，以他们为原点，延展出更多家庭日常与更广的社会关系，洞察亲密关系的改造力；并从健康观察的角度出发，传递健康生活的理念，提供科学有效的健身方式。
何健麒 王雅佳 李明源 李珈童 曹星宇 李湘仪 邵思涵
白鹰 韩英杰 万重山 孫嘉琳 張玲 葛香亭 李湘 龙飞 曹健 王宇 林小虎 薛漢 謝興 葛小寶
张亮 郭涛 吴秀波 田亮 叶一茜 张悦轩 王诗龄 李锐 王岳伦 林志颖 小小志 郭子睿 田雨橙 李湘
何炅 李湘 张丹丹
邱泽 张钧甯 王真儿 陈哲远 程潇 张艺上 张颂文 张世 邓恩熙 陈雨锶 马伯骞 李明轩 崔雨鑫 高叶 黄恺杰 戴墨 马浴柯 张国柱 张睿家 黄健玮 施名帅 高英轩 丁春诚 王可元 叶熙祺 索朗美淇 谢闻轩 汪飏 张经伟 田宜峰 王宝强 刘昊然 肖央 尚语贤
付航 杨迪 冯巩 郑健 朱时茂 王小利 宋小宝 文松 宋晓峰 松天硕 刘旸 王建华 李治良 毛晓彤 程潇 嵇嘉禾 李川 张维威 秦海璐 徐浩伦 谭湘文 朱毅 张娜娜 张大蹦 张丹槟 杨雨光 张兴朝 李嘉诚 土豆 吕严 窦晨光 秦艺桐 徐颢鑫 戈慧文
宋轶 丞磊 毕雯珺 史策 官鸿 季肖冰 倪大红 杜淳 岳旸 谭凯 魏子昕 赵圆瑗 孙之鸿 霍政谚 程潇 梁天 冯晖 周小川 土豆 施骏喆 金天宇 吴宇恒 吕小雨 刘一宏 高茂桐 孙子航 张津铭 张庭菲
侯明昊 古力娜扎 陈若轩 程潇 赵弈钦 张南 张慧雯 胡静 李倩 汤镇业 曹骏 张垒 柳明明 于明加 张百乔 刘雪华 赵昭仪 姜超 董璇 杨雪 完颜洛绒 马闻远 李菲 赵嘉敏 刘擎 舒童 张婉莹 滕泽文 潘宥诚 黄星羱 孙晶晶 李千逸 余茵 白川 李佳洁 弭金 蒙恩 金秋 白翊汝 伍中元 崔旭宇 陈腾跃
何炅 李雪琴 丁程鑫 杨迪 吴泽林
杨迪 庞博 武艺 田曦薇 王安宇 黄子弘凡 李维嘉 黄明昊 胡一天 吴昕 孙阳 孙阳 Sunny Sun
李维嘉 杨迪 大张伟 戴军 高进 龚琳娜 黄龄 蒋敦豪 吉克隽逸 张小婉 张宇 王蓉
周冬雨 高叶 王传君 魏大勋 杨迪 付航 周奇 汪铎 祝绪丹
杜海涛 孟鹤堂 赵奕欢
何健麒&赵奕欢
赵奕欢黄旭
谢娜 何炅 杜海涛
谢霆锋 高圆圆 杜海涛 洛诗 林雪 车晓 李文玲 史彭元 施欣怡 秦昊 安雅 佟大为 高捷 臧天朔
王丽坤 杜海涛 黄小蕾 麦迪娜 姜潮 姚琛
梁朝伟 白百何 井柏然 李宇春 杨祐宁 大鹏 吴君如 曾志伟 黄磊 柳岩 吴莫愁 伍嘉成 赵磊 谷嘉诚 彭楚粤 陈泽希 郭子凡 肖战 焉栩嘉 夏之光 姜超 娄艺潇 张俪
胡海泉 谢如栋 陈岚 伍嘉成 孟佳 刘维 苑琼丹 李菲儿 冉高鸣 方家翊 王瀚哲
苑琼丹 刘维 方家翊 李菲儿 孟佳 冉高鸣 伍嘉成 王瀚哲
李锐 冯青 方锦龙 林跃 姜潮
王博渝 冯青青
王博渝＆冯青青
李梓铭＆冯青青
完颜妠 艾新昊 张生辉 卜昱彤 刘芸羽 李鉴航 朱忠进 胡王龙 史国骏
黄晓明 何琢言 钟汉良 宁静 应采儿 舒畅 刘孜 刘芸 祝延平 徐锦江 李菲儿 涂们
秦岚 王阳 张萌 刘芸 魏千翔 王冠逸 张铎 季晨 刘萌萌 李东恒 雷牧 蒋恺 佟晨洁
魏千翔 刘芮麟 傅迦 李彧 陈欣予 潘时七 张绍荣 张萌 贾景晖 朱佳煜
李文豪 杨雅涵 张萌萌 钟云鹏 贺颖怡 沈竹 王文采 苏禹铭 李朋霏 刘君豪
关晓彤 韩东君 田雷 逯恣祯 蒋毅 王秀竹 刘海宽 谭凯 张萌 赵奕欢 赵华为
孟子义 何与 徐正溪 范帅琦 赖伟明 林子烨 董子凡 叶祖新 孔雪儿 何润东 张耀 张峻宁 高伟光 郑希怡 陈鹤一 邱心志 田雷 赵志伟 曹卫宇 荣妍 戴春荣 杨童舒 周静波 朱俊麟 曹阳明珠
代露娃 唐诗逸 林柏叡 郑希怡 吕星辰
郑希怡 吕星辰 唐诗逸 林柏叡 代露娃
辛芷蕾 郑希怡 张艺上 林雨申 王子睿 马德钟 代云帆
林志颖 小小志 王岳伦 王诗龄 张亮 张悦轩 田亮 田雨橙 郭涛 郭子睿 李锐 何炅
郭涛 林志颖 张亮 王岳伦 田亮 成东日 金桢勋 张光 郑京虎 成俊 成彬 王诗龄 小小志 张悦轩 郭子睿 李菁 沙溢 王太利 隋凯 张蓓蓓
程潇 刘芸 郑希怡 张萌 杨迪 赵奕欢 杜海涛 冯青 王岳伦 李伯恩 李湘 伍嘉成 张加丽
易烊千玺 林晓杰 蒋勤勤 周雨彤 廖学秋 岳小军 李庚酉 张加丽 柏新亭 邹成勇 李霄 龚苏 夏一豪
辣目洋子 柳岩 李艾 颜卓灵 杨迪 高瀚宇 鄂靖文 孔连顺 林依轮 陈晓卿 张加丽 李小牧 尉迟琳嘉 马家辉 蒋方舟 杨奇函 张徐宁 陈立 林述巍
李湘 程潇 杨迪 杜海涛 伍嘉成 冯青 刘芸 张萌 郑希怡 王岳伦 张加丽 李伯恩 张天爱 乔杉 凌潇肃 王菊
郝劭文 王琄 屈中恒 梁正群 澎澎 白歆惠 那维勋 贺一航 邹承恩 李伯恩 乾德门 戴君竹 廖语晴 高慧君 李佳豫 张兆志 廖欣宁 纪艾希 严立婷 吴忠谚 耿慧珠
瑞茜·威瑟斯彭 马克·鲁弗洛 多纳尔·罗格 迪娜·沃特斯 本·申克曼 乔恩·海德 伊万娜·米利塞维奇 卡罗琳·阿隆 赵家玲 罗恩·坎纳达 威利·加森 Gabrielle Made William Caploe Shulie Cowen 比利·贝克 Cristian Cruz 凯萨琳·塔柏 凯瑞斯·多西 艾莉西亚·沙菲尔 保罗·卡塞尔 雷蒙德·奥康纳 宋静秀 乔尔·麦金农·米勒 罗娜·斯科特 杰夫·马库斯 肯·竹本 Jacob Chambers 李伯恩 阿米塔·巴拉 提姆·康纳利 肯·克拉克 Michael
杰米·李·柯蒂斯 琳赛·洛翰 马克·哈蒙 海尔德·高德 查德·迈克尔·墨瑞 斯蒂芬·托布罗斯基 克里斯蒂娜·怀道尔 瑞恩·马尔伽里尼 海利·哈德森 赵家玲 宋静秀 威利·加森 迪娜·沃特斯 朱丽叶·冈扎罗 Christina Marie Walter 希瑟哈西 罗娜·斯科特 Chris Carlberg 丹尼·鲁宾 海登·坦克 凯登·博伊德 马克·麦克卢尔 克里斯赫斯勒 杰夫·马库斯 玛丽·艾伦·特雷纳 丹尼尔·雷蒙特 李伯恩 Amir Derakh Jeff Hoferer
于和伟 高圆圆 韩庚 张天爱 乔杉 夏之光 邬家楷 谢可寅 宋小宝 安韩瑾 孙悦 朴松日 杨谨睿 孙奉招 孙奉正 刘长春 罗辑 刘威葳 刘戈滨
于和伟 宋小宝 韩庚 乔杉 张天爱 高圆圆 夏之光 谢可寅 邬家楷
秦霄贤 王影璐 陈昊明 西门飘飘 海清 马天宇 张天爱 范明 鄂靖文
张天爱 海清 范明 鄂靖文 陈昊明 马天宇 王影璐 秦霄贤 西门飘飘
黄奕 乔杉 伯远 帅晓剑
伊能静 董璇 余宇涵 乔杉 李嘉格 井胧 沈奕斐
凌潇肃 戴娇倩 张明健 崔波 李肖宁 冯国庆 郭铁城 王义钦
凌潇肃 富大龙 张晞临 孙茜 邵峰 陈逸恒 杨静儿 倪土
秋瓷炫 凌潇肃 馨子 高仁 王一鸣 纪姿含 熊俊豪 法图麦·天缘 高玉玺
凌潇肃 代乐乐 安琥 杨渝渝 何政军 韩童生 黄梅莹
王姬 杨采钰 何蓝逗 倪虹洁 李殿尊 冯绍峰 曹可凡 张超 晏紫东 唐嫣 吴玉芳 陈昊森 赵又廷 刘恩佳 沙宝亮 杨晨 柳珊 鲍大志 杜双宇 周野芒 刘钧 王菊 吴施乐 王艺荻 陈国庆
张建亚 张芝华 陈龙 曹可凡 黄英 王琳 潘虹 章龄之 周野芒 王菊 袁鸣 孔祥东 战士强 茅善玉 顾晓东 陈国庆 徐祥 冯玛娅 安栋 高博文 倪夏莲 王佳彦 卞根琴 贾梓乐 钱小昆 陈瀚波
周野芒 潘虹 茅善玉 陈国庆 王琳 徐祥 高博文 王菊 陈龙 冯玛娅 倪夏莲 安栋 王佳彦 曹可凡 袁鸣 章龄之 战士强 张芝华 张建亚 顾晓东 卞根琴 孔祥东 贾梓乐 钱小昆 陈瀚波 黄英
未知
庞博 郭麒麟 黄渤 马思纯
郭京飞 李乃文 孙红雷 王玉雯 陈星旭 刘宇宁 林一 龚俊
何炅 檀健次 李雪琴 秦霄贤 王鹤棣 黄明昊 蔡文静 赵小棠 冯禧
大张伟 许凯 周笔畅 彭昱畅 张真源 陈哲远
刘佳 小河 张嘉益
李宇春 张绍刚 陈鲁豫 大张伟 罗永浩 王勉 安全出口 阿咻 艾斯 步惊云 不辣 菜菜 大国手 大鹅 三毛 二哥 贾耗 江梓浩 继业 鸡翅 呼兰 哈哈曹 何广智 哈瑞 火锅 虎牙 韩大狗 侯智元 荒岛人气王 管泽元 高寒 Kid 李梦杰 李文 吕博伟 毛豆 孟川 邱月 邱瑞 锐锐 山河 Seven 孙嘻 孙书恒 王梓晗 伟大爷 吴鼎 王颖 王大刀 徐浩伦 谭湘文 徐志胜 小鱼 小帕 小蝶 小雪 小奇 小四爷 雪冰 小块 周欣雨 张慧 赵越 战鹰 张骏
沈腾 白敬亭 金晨 贾冰 王安宇 胡先煦 范丞丞 黄景瑜
黄晓明 王俊凯 昆凌 靳梦佳 张雅琪 林述巍 戴军 瞿颖 汪涵 尹浩宇 袁一琦
余声 白羽 王小川 王乐乐 宋秋熠 张亚群
演员：
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演员：庞博 郭麒麟 黄渤 马思纯
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