大学毕业生吕长江与好友陈方圆西行创业，做旅行主播。旅途中结识志愿者何小青及三位豁达老人，六人结伴见证长江变迁。在格拉丹东雪山脚下，三位青年领悟了环保与生命真谛，各自寻得人生方向，完成了这场关于梦想与传承的溯源之旅。
胡文珊 刘明 吴科燃
杨盛业 胡文珊 魏劲松 朱丽群 钱大伟
吕行 王一霏 胡文珊
梁冠华 周洁 吴庆哲 杨常青 冉唯群 王鸥 文静 陈玺旭 许榕真 须乾 吴婷 张博 阮圣文 王建国 康群智 郭小安 来源 管舲帆 张志伟 胡顺儿 白利卫 芮伟航 靳梦楠 高艺 王建新 陈之辉 宋轶 梁大维 夏德俊 朱锐 翁虹 卓凡 张冰 梅年佳 周钢 彭义程 李子轩 柯国庆 王宝德 傅虹均 曲戈 田重 祖白旦·阿布都哈力克 肖咏佳 胡文珊 冯琬晴
狐三少 李兰陵 佟心竹 刘明月 叶知秋 阎么么 常蓉珊 李轻扬 闫夜桥
郝祥海 图特哈蒙 陆庚宜 刘明月 瞳音 邢子皓 张凯 高枫
常蓉珊 瞳音 叶知秋 阎么么 藤新 刘明月
李佳宜 杜凡昕之 徐才根 杨峻宇 吴科燃
图拓·科拉帕特·拉姆诺伊 帕林亚功·坎萨瓦 索恩塔斯特·布昂加姆 Gems Jassada Janmano Patipong Kasemsant 贝斯.安纳威利.查特通 Min Thanakorn Wichanukhor 李金宸 Focus Poonyavee Ekpankul 吴科燃 Conan 丁海恩 Per Chaianun Chaichaowarat 阮泽轶 瓦苏塔·普洛姆查楠 苏帕蒙功·翁维素特 Jack Jaktrin Giacomo Piazza Winnie Patipong Kasems
福山雅治 大泉洋 永濑廉
刘兴雷 刘美人 马江德 陆梦馨 李玫春 梁东秀 叶凌尘
王红丽 任三印 崔玉萍
比·考尼什 迈克尔·多曼 艾莉拉·布朗
陈妍霏 刘子铨 刘冠廷 杨贵媚 太保 张本渝 陈雪甄 金玄彬 范睿修 王士豪 潘亲御 廖钧纬 郑维奕 汪建民
徐峥 马伊琍 吴越 倪虹洁 周野芒 黄明昊 王影璐 宁理 张芝华 吴冕 冯玛娅 哈姆扎·穆罕默德·纳吉·萨拉米 孙思瀚 赵胤胤 卫莱 赵国云 杨蔚岚 白红卫 史航
黄轩 段奕宏 郎月婷 祖峰 邢佳栋 王耀庆 王砚辉 丁勇岱 肖聪 李晓川 赵炳锐 代乐乐 陶海
薛建帮 陈锐 王亚楠 朱祥林 柳雷 王得臣 李秋颖
斯特凡诺·阿科尔西 杰丝敏·特丽卡 爱德华多·莱奥 芭芭拉·阿尔贝蒂 菲利波·尼格鲁 洛雷达纳·卡纳塔 马提奥·马塔瑞 卡迈因·雷卡诺 塞拉·耶尔马兹 Sara Ciocca Edoardo Brandi Pia Lanciotti Cristina Bugatty Dora Romano Barbara Chichiarelli Andrea Batti Annalisa Cardone Sara Franchetti Edoardo Purgatori
白杨 陶金 石羽 高正 周峰 黄晨
常戎 杜旭东 杨磊 陈婧 张勇手 陶玉玲 谢芳 袁霞 梅琼 高岫楠
葛优 章子怡 浅野忠信 杜淳 钟欣潼 倪大红 赵宝刚 袁泉 闫妮 韩庚 霍思燕 杜江 王传君 钟汉良 马晓伟 吕行 乔笑笑 刘天阳 赵海涛 叶禾 周敬峰 杨露璐 松峰莉璃 松浦敬之 平田康之 张晓龙 郭晓小 小黑
演员：福山雅治 大泉洋 永濑廉
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演员：刘兴雷 刘美人 马江德 陆梦馨 李玫春 梁东秀 叶凌尘
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演员：王红丽 任三印 崔玉萍
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