杨言是一名影视公司的真人秀导演。和女朋友分手后，他开始像拍真人秀一样给自己录视频日记。通过这样的方式找到了释放情绪的出口并开始依赖这种形式。发现意想不到的素材后杨言想要组建剧组拍摄一支影片，挽救他们的感情。
李嘉豪 方瑾 王鹤宇 孙莉 黄奕搏
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王沛然 邢昭林 尹蕊 常喆宽 方瑾 赵悠图
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露西·海尔 伊恩·哈丁
罗丝·伯恩 艾米·欧文 弗兰基·费森 麦迪·科尔曼 哈维兰·莫里斯 休·丹西 彼得·盖勒 特里·沃尔特斯 Mark·Linn-Baker 波比·萨尔沃·门努兹 Susan·Porro 斯黛凡妮·哈克卡比
李汶翰 徐若晗 王博文 高秋梓 柯蓝 陈天明 连凯 谭凯 傅淼 苇青
中山美穗 丰川悦司 酒井美纪 柏原崇 范文雀 篠原胜之
邱天 包上恩 黄明昊 陈昕葳 邬家楷 高铭辰 徐乐 康琳浠 李北岳 周游
乔纳森·莱斯·梅耶斯 斯嘉丽·约翰逊 马修·古迪 艾米莉·莫迪默 布莱恩·考克斯 米兰达·莱森
三浦友和 须藤温子 室生舞
希拉尔·阿尔廷比利克 塞尔坎·卡约格鲁
倪妮 霍建华 马苏 王大陆 潘斌龙 隋凯 刘恩佳 余心恬 汪汐潮 来喜 曲哲明
全度妍 薛景求 赵寅成
谢贤 江雪 冯峰
周冬雨 窦骁 奚美娟 李雪健 姜瑞佳 于新博 萨日娜 成泰燊 吕丽萍 孙海英 王劲松 贺小语 易歆韵 裘慕远 胡馨元 边铁军 李庆 姚丽 陈星旭
演员：露西·海尔 伊恩·哈丁
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演员：罗丝·伯恩 艾米·欧文 弗兰基·费森 麦迪·科尔曼 哈维兰·莫里斯 休·丹西 彼得·盖勒 特里·沃尔特斯 Mark·Linn-Baker 波比·萨尔沃·门努兹 Susan·Porro 斯黛凡妮·哈克卡比
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演员：李汶翰 徐若晗 王博文 高秋梓 柯蓝 陈天明 连凯 谭凯 傅淼 苇青
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