香港人，忙；香港人，爱旅行。这个节目，是专為「繁忙的」香港人设计的「旅游」节目－－星期五、六、日，三日的时间，去一趟旅行，体验一个地方。让香港人旅游，可以有更多更不一样的尝试、选择。「三日」只是一种节奏，不同的节奏会带来不同的故事和体验。
卡比
王灏儿 陈滢 周嘉洛 朱敏瀚 张振朗 赖慰玲
未知
陈柏宇 练美娟 葛绰瑶 赵慧珊 赵颂茹 杨淇
陈欣茵 林正峰 姜丽文 陈约临 鄭衍峰
梁钊峰 陈健安 何建曦 吴崇铭
三姐 江美仪
何爵天 苏致豪
林溥来
林盛斌 冯盈盈 伍咏薇 蔡一智
演员：卡比
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演员：王灏儿 陈滢 周嘉洛 朱敏瀚 张振朗 赖慰玲
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演员：
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