愛煮之人享受烹飪的過程，悉心炮製的美饌更可為身邊人帶來快樂。識煮識食的主持黎諾懿、陳敏之一同分享下廚樂趣，讓大家感受「諾廚之味」！ 「疫境廚神」諾懿教煮多款海鮮菜式，並傳授相關小貼士。「星級媽媽」敏之則示範造型可愛的美點，各位家長不妨參考，為小朋友送上驚喜。 主持們請來同樣熱愛烹飪的藝人大顯身手，陳煒、張曦雯、龔嘉欣、王敏奕等嘉賓各自帶來最拿手、具意義的美食，還會與諾懿採用同一食材，奉上不同滋味！
黎诺懿 李佳芯 许亮宇 赖宏恩 曾国珲 刘界辉 温绍平 陈立扬 刘芷希 陈沛江 陈沛兴 王骏 王竣
黎诺懿 李佳芯 许亮宇 赖宏恩 黄程晞 梁愉苓 张嘉汶 刘芷希 王麒竣 陈沛江 王骏 曾国辉 陈立扬 卢信宥
炎明熹 李尔晨 海俊杰 张美妮 林子超 麦玲玲 黎诺懿 涂毓麟 何沛珈 伍仲衡 黄一鸣
周秀娜 吕慧仪 林雪 黎诺懿 区轩玮 谷祖琳 卢颂之 邵美琪
刘松仁 陈玉莲 马德钟 陈法拉 陈敏之
陈豪 马国明 黄宗泽 宣萱 吴启华 罗子溢 胡鸿钧 陈滢 蔡洁 刘佩玥 刘颖镟 陈敏之 梁竞徽 林嘉华 郑衍峰 王敏德 何依婷 洪永城 陈星妤 曹永廉 徐荣 潘志文 李尔晨 涂毓麟 黎泽恩
陈冠希 傅颖 杨爱瑾 吴雨霏 邓丽欣 马思恒 陈素莹 何绮玲 区文诗 蒲茜儿 王嘉明 杜汶泽 Chapman To 刘以达 李蕙敏 陈敏之 江美仪 陈欣健 张学润 林超荣 罗东基 曾子英 李枫 曾雪华 卢海鹰 黄美玉 黄榕 黄咏彦 林蕊 叶嘉欣 杨化生 陈燕玲 麦浩邦 李卓颖 李炜成
张智霖 吴卓羲 高海宁 张曦雯 姜大卫 陈滢 陈晓华 陈炜 蒋祖曼 孔德贤 郑子诚 黄子恒 蒋家旻 周志康 倪嘉雯 蔡一智
佘诗曼 谭耀文 陈炜 周嘉洛 许绍雄 马贯东 蒋祖曼 戴祖仪 文颂娴
马贯东 张曦雯 陈滢 罗毓仪 黄子恒 邵美琪 黄子雄 杜燕歌 关礼杰 李海铜 张武孝 白彪 韦家雄 涂毓麟 关曜儁 吴子冲 钟柔美 刘展霆 潘芳芳 邓永健 邬嘉骏 梁荺苓 庄易羚 姚宏远 刘嘉琪 林浩文 王致迪 洪曼芹 叶凯茵 彭怀安 潘志文 李家鼎 王绮琴 苏恩磁 周百恩 谢采芝 林夕童
陈豪 龚嘉欣
黎耀祥 陈豪 李佳芯 江美仪 龚嘉欣 高海宁 麦明诗 谢东闵 江嘉敏 郑子诚 孙慧雪 李成昌 樊亦敏 马海伦 谭嘉仪 吴业坤 韩马利 罗兰 戴耀明 何远东 邵卓尧 郑家生 杨证桦 欧瑞伟 林景程 陈嘉辉 伍富桥 周志康 李豪 卢峻峯 程浩駿 易智远 陈颍熙 易宇航 赖慰玲 魏惠文 林师杰
杨玉梅 庄思明 黎耀祥 龚嘉欣 袁文杰 袁镇业 蔡国威 丁子朗 莫家淦 陈靖云 阮政峰 邓伊婷 黄子桐 孔德贤 倪嘉雯 关曜儁
佘诗曼 黄宗泽 李施嬅 高海宁 王敏奕 马国明 夏文汐 谭俊彦 陈晓华 邓智坚 龚慈恩 蒋祖曼 何广沛 吴业坤
林盛斌 施宇琪 袁文静 罗子溢 陈晓华 何广沛 陈浚霆 罗天宇 何依婷 陈星妤 庄子璇 陈庭欣 唐嘉麟 李尔晨 康华 黄庭锋 吴若希 刘佩玥 谢雪心 林景程 黄洛妍 冯皓扬 吴沚默 樊亦敏 李伟健 许家杰 林淑敏 吕慧仪 刘丹 单立文 汤盈盈 杨明 古佩玲 邓智坚 吴业坤 戴祖仪 郭柏妍 王敏奕 马国明 游嘉欣 倪嘉雯 谷娅溦 邢慧敏 郑衍峰 陈懿德 马贯东 赖慰玲 张振朗 谭俊彦 阮浩棕 林智乐 冼靖峰 文凯婷
李李仁 肯纳 郭彦均 田舞阳 窦智孔 柯有伦 贾斯汀
胡瓜 舒子晨 郑仲茵 林雨宣 黄沐妍 詹子晴 黄乔歆 谢沅瑾 杨千霈 徐玮吟 钱薇娟 陈艾熙 白家绮 林玟谊 焦曼婷
吴宗宪 禹安 张棋惠 吴姗儒 詹仁雄
高海宁 周嘉洛 朱敏瀚
费玉清 张菲 徐乃麟 黄安 蔡秋凤
罗志祥
程治平
炎明熹
利菁 沈玉琳
车婉婉 玛利亚 周国丰 张佳添 海儿 谷娅溦
郑衍峰 何泳芍 曾文心 方力申 徐莉佳 李小鹏
谷德昭 吴君如 邓丽欣 张继聪 郑欣宜 关锦鹏 吴镇宇 张敬轩 陶大宇 尔冬升 郑中基 古巨基 郑秀文 陆骏光
演员：李李仁 肯纳 郭彦均 田舞阳 窦智孔 柯有伦 贾斯汀
热度：921°C
演员：胡瓜 舒子晨 郑仲茵 林雨宣 黄沐妍 詹子晴 黄乔歆 谢沅瑾 杨千霈 徐玮吟 钱薇娟 陈艾熙 白家绮 林玟谊 焦曼婷
热度：1617°C
演员：吴宗宪 禹安 张棋惠 吴姗儒 詹仁雄
热度：970°C
