节目是一档年轻人观察记录年轻人的励志故事探寻综艺，每个故事都由明星发起人开启，将有不同领域的青春探访人寻访各行各业的青年，通过探访短片加上演播室深谈，还原励志故事神髓，致敬伟大时代下的闪光青春故事。
何炅 张若昀 大张伟 王鸥 魏晨 杨蓉 吴昕
张国立 蓝天野 黎明 蒋雯丽 宋佳 岳云鹏 翟天临 王菲 黄圣依 刘昊然 佟大为 黄轩 林心如 鹿晗 佟丽娅 肖央 王学圻 吴磊 蔡明 潘长江 韩童生 罗晋 唐嫣 郑恺 张若昀 李光洁 尼格买提·热合曼 胡杏儿 杜淳
童瑶 白宇帆 于和伟 张若昀 李沁 吴刚
李现 赵丽颖 肖战 迪丽热巴 王一博 杨幂 吴亦凡 Kris Wu 宋茜 蔡徐坤 江疏影 杨洋 姚晨 李佳琦 杨超越 鹿晗 李紫婷 白宇 杨芸晴 张若昀 孙涵 许魏洲 孙雨 徐正溪 孟美岐 许凯 吴宣仪 张涵予 郭颖 赖美云 张紫宁 傅菁 徐梦洁 周震南 何洛洛 焉栩嘉 夏之光 姚琛 张颜齐 刘也 任豪 赵磊 赵让
刘浩存 宋威龙 敖瑞鹏 王奕婷 张亦驰 杨皓宇 冯兵 严屹宽 沙宝亮 左小青 岳跃利
肖战 张婧仪 周奇 黄觉 余男 乔振宇 田小洁 沙宝亮 梁超 邢岷山 杨雨潼 邵汶 杨帆
阿杜 阿云嘎 陈彼得 陈超 陈楚生 陈鸿宇 陈丽君 陈瑶 戴佩妮 大左 冯满天 冯禧 龚琳娜 黄子弘凡 姜超 JS 孔雪儿 洛天依 刘旸 庆怜 秦勇 沙宝亮 蒋舒婷 李佳恩 林舒晴 王睿琦 沙一汀 腾格尔 吴建豪 王佳男 吴克群 吴彤 王心凌 徐颢鑫 解晓东 弦子 熊竹英 YOYO 周传雄 张栋梁 周洁琼 者来女 周深 张芸京 张紫宁
潘斌龙 吴雨泽 樊昱君 李庆誉 沙宝亮 戴笑盈 马丽 青蛙王子 缑海洋 刘欣芸 白珍与 陈酉任 明煋儿 康珠
陆虎 张远 陈粒 焦迈奇 刘震云 朱恩池 曾轶可
陈楚生 苏醒 王栎鑫 张远 王铮亮 陆虎
张远 唐九洲 张博恒 王一珩 齐思钧 文韬 思文 朱旺旺 李松蔚
黄晓明 杨幂 佟大为 杨颖 谢依霖 黄子韬 陈冲 何穗 马苏 华少 曾志伟 姚安濂 孙艺洲 孔连顺 沈泰 刘天佐
孙杨 杨幂 佟丽娅 黄子韬 蒋劲夫 张蓝心 沈梦辰 李锐
杨千嬅 余文乐 杨幂 徐峥 陈逸宁 林兆霞 谷德昭 詹瑞文 司徒慧焯 黄晓明 郑伊健 王馨平 田蕊妮 邵音音 曾国祥 谷祖琳 方皓玟 闫汶渲 刘浩龙 周子扬 黄素欢 王太利 彭浩翔 郝蕾 尹志文 魏雨琦
姜皓文 高海宁 许绍雄 黄浩然 黄诗棋 陈沛江 林星潼 郭晓东
秦岚 艾伦 夏之光 卜冠今 赵子琪 田雷 王媛可 张凯丽 黄灿灿 刘冬沁 宋妍霏 郭晓东 沈梦辰 吴优 哈妮克孜 林枫松 高晓攀 朱刚日尧 刘芸 吴玉芳 刘亭作 周璞 董可飞 于恒 王靖云 陈伟栋 王艺哲 朱轩霆
王安宇 王玉雯 黄子琪 赵佳丽 张帆 杨昀昊 耿乐 张宥浩 孙嘉灵 程莉莎 郭晓东
王俊凯 王源 易烊千玺 迪丽热巴 朱一龙 杨紫 李易峰 关晓彤 刘敏涛 万茜 李沁 陈伟霆 容祖儿 许魏洲 惠英红 刘涛 康辉 尼格买提·热合曼 张蕾 白影 姚轶滨 杨利伟 马龙 阎维文 殷秀梅 韩磊 孙楠 霍勇 杨洪基 杨颖 张天爱 任嘉伦 吴磊 杜江 李光洁 麦嘉欣 任达华 欧阳娜娜 唐嫣 张碧晨 王鸥 韩雪 海清 蒋欣 郭晓东 童瑶 钟镇涛 张韶涵 云朵 吴京安 吴刚 金婷婷 侯勇 夏利奥 胡歌 钟南山 张伯礼 阿云嘎 夏健龙
谷嘉诚 尚语贤 赵仁杰 林永健 许文广 董春辉 颜世魁 栾元晖 汤加文
张鲁一 高圆圆 曹炳琨 王晓晨 成泰燊 石兆琪 林永健 于济玮 李宗璠
张丰毅 尤勇智 陈锐 于小慧 高明 吴越 傅勇凡 王茜华 林永健
王聪 陈维涵 林永健 闫妮 顾宇峰 贾延鹏 徐东生 秦隽哲
尼格买提·热合曼等
朴树 李克勤 郑钧
未知
汪涵 王昱珩 杨宗宗 王敬轩 甘望星 张姩菡 叶子绮 陈竟丞 陈宥霖 宋一阳 崔思敏 古金灵 梁熙妍
毛不易 汪苏泷 周深等
郭麒麟 李诞 王力宏 王耀庆 蒋昌建
黄晓明 黄明昊 严浩翔 岳云鹏 黄景瑜 小沈阳 龚俊 贾乃亮 大张伟 谭卓
李晨 马伯骞 郑恺 沙溢 张碧晨 宋轶 关晓彤 魏大勋 李荣浩 华少 钟楚曦 杨颖 周晓鸥 黄子韬 李玉刚 廖昌永 王靖雯 杨丞琳 金晨 邓紫棋 蔡徐坤 胡彦斌 王嘉尔 吴莫愁 梁龙 阿云嘎 老狼 陈欢 品冠 尚雯婕 伊一 雷佳 白鹿 唐汉霄 尤长靖 林杰妮 刘逸云 罗希 张尕怂 王赫野 严圣民 陆政廷
暂无
孙楠 邝美云 周笔畅 杜德伟 陈立农
演员：尼格买提·热合曼等
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演员：朴树 李克勤 郑钧
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