电影以顾平生和夏终年的爱情为主线，以跆拳道比赛为副线，展现了当代大学生丰富多彩的生活。顾平生在与夏终年的恋爱关系中逐渐变成了最好的自己，而夏终年在顾平生的呵护与陪伴下将自己的心扉打开，认识到了陪伴的意义。同时，夏终年也在跆拳道比赛与对手的竞争中成长起来。
王祖儿 葛炜亮 胡思睿 胡升梅 王巧萍 王丹妮
特里普蒂·迪姆里 维品·沙尔马 希坦特·查杜尔韦迪
王菲 黎明 陈建斌 李奈映 姜宏波 晓海 周月
邓丽欣 方力申 曾恺玹 胡清蓝 唐宁 杨爱瑾 黄嘉乐
罗丝·伯恩 艾米·欧文 弗兰基·费森 麦迪·科尔曼 哈维兰·莫里斯 休·丹西 彼得·盖勒 特里·沃尔特斯 Mark·Linn-Baker 波比·萨尔沃·门努兹 Susan·Porro 斯黛凡妮·哈克卡比
丁禹兮 任敏 李泽锋 王川 许童心 丁楠 漆昱辰 辛云来 陈莹 陆诗雨 朱宏嘉 李宜娟 陶慧敏
贾斯汀·布恩宁 莎拉·德鲁 嘉登·马隆 张振熙 ·Ashley·Bryant
陈冬冬 崔林 张娜
玛格特·罗比 雅各布·艾洛蒂 周洪 艾莉森·奥利弗 沙扎德·拉蒂夫 马丁·克鲁勒斯 伊万·米切尔 艾米·摩根 杰西卡·奈佩特 夏洛特·梅林顿 欧文·库珀 薇·阮 米莉·肯特 薇琪·佩珀代因 保罗·瑞斯 罗伯特·考西 加布里埃尔·比塞特 - 史密斯 路易·本杰明·波茨 特雷斯顿·布雷恩 杰登·伊斯特曼
永濑正敏 李康生 马志翔 陆夏 菜叶菜 宽一郎
简·怀曼 罗克·赫德森 芭芭拉·拉什 阿格妮丝·摩尔海德 奥托·克鲁格
广濑铃 山崎贤人 石井杏奈 中川大志 甲本雅裕 本田博太郎 板谷由夏 檀丽
陈飞宇 周也 赵小棠 孙天宇 赵丽娟 岳跃利 白茶 成方旭 杨子骅 吴栩栩 傅铂涵 罗意淳
演员：特里普蒂·迪姆里 维品·沙尔马 希坦特·查杜尔韦迪
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演员：王菲 黎明 陈建斌 李奈映 姜宏波 晓海 周月
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演员：邓丽欣 方力申 曾恺玹 胡清蓝 唐宁 杨爱瑾 黄嘉乐
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