故事讲述不擅长运动的惠特尼·卡迈克尔 (Whitney Carmichael) 报名参加高强度的夏季训练营，以重塑自我，并爱上了她的私人教练。之后，她获得了力量，拥抱真实的自我，无视他人的期望。
托尼·纳波 娜塔莎·卡利斯 雷切尔·博伊德
艾莉森·托尔曼 拉娜·帕瑞娅 B·K·加农 尼克·弗罗斯特 乔丹·克里斯蒂 马修·达达里奥 维罗尼卡·法尔孔 丹尼尔·扎卡帕 艾琳·加林多 维吉尼亚·威廉姆斯 朗迪·里德 雷切尔·贝·琼斯 辛西娅·魁尔斯 凯莉·奥马利 Jonathan Ohye Talita Maia
阿诺·施瓦辛格 雷切尔·蒂科汀 莎朗·斯通 罗尼·考克斯 迈克尔·艾恩塞德 马绍尔·贝尔 梅尔约翰逊 迈克尔切姆平 罗伊·布罗克斯史密斯 雷·贝克 萝丝玛丽·邓斯莫尔 戴维·奈尔 阿列卡夏罗宾逊 迪恩·诺里斯 马克卡尔顿 黛比·李·卡林顿 Lycia Naff 罗伯特·康斯坦佐 Michael LaGuardia Priscilla Allen 马克·阿莱莫 迈克尔·格雷戈里
蕾哈娜 詹姆斯·柯登 尼克·奥弗曼 约翰·古德曼 JP·卡利亚赫 丹·列维 艾米·塞德丽丝 娜塔莎·雷昂 吴珊卓 吉米·坎摩尔 奥克塔维亚·斯宾瑟 尼克·克罗尔 汉娜·沃丁厄姆 亚历克斯·温特 玛雅·厄斯金 比莉·洛德 索洛·马里多纳 库尔特·拉塞尔 克里斯·米勒 雷切尔·巴特拉
艾莉森·威廉姆斯 维奥莱特·麦格劳 艾米·唐纳德 珍娜·戴维斯 布莱恩·乔丹·阿尔瓦雷斯 珍·凡·伊普斯 伊万娜·萨赫诺 亚里士多德·阿塔里 杰梅奈·克莱门特 蒂姆·夏普 詹姆斯·盖林 雅克·德鲁 马丁·里查德 保罗·瓦格特 雪文·格里尔森 奥马尔·阿尔-索布基 阿赫迈德·尤瑟夫 阿拉·拉德 马延·梅塔 巴尼·顿坎
杰西卡·雷诺兹 布兰达·布莱斯 乔·乔伊纳 Keith Lomas 埃米特·J·斯坎伦 莉迪亚·伦纳德 托比·瑞格波 利安娜·贝斯特 威尔·梅勒 兰尼·拉什 伊万·霍罗克斯 Niall Wright 罗伯特·威尔福特 希夫图·卡西姆 乔治娜·萨德勒 Harry Cadby 索菲·博尔德 安德鲁·查尔斯·戴维斯 吉恩-帕斯卡尔·海涅曼德 Leon Cole
亚历山德拉·麦克维克尔 斯科特·梅杰 夏洛特·琪姆斯 乔丹·杜力乌 阿瓦隆·法斯特 Patty Glavieux 贝西·布朗 Jessica Burgess Lewi Dawson 德鲁·德勒格 乔·林奇 Alyssa Peters
马拉基·卡比 弗朗西斯·洛夫霍尔 艾琳·多尔蒂 斯蒂芬·格拉汉姆 杜俊纬 詹姆斯·尼尔森-乔伊斯 汉娜·沃尔特斯 达茜·肖 纳蒂亚·阿尔比娜 摩根·伊莱尔 洁玛·卡尔顿 基琳·邓恩 苏珊·林奇 丹尼尔·梅斯 亚当·那加提斯 加里·刘易斯 汤姆·戴维斯 罗伯特·格林尼斯特 齐吉·希思 威尔·巴格纳尔 斯坦利·摩根 奈德·丹内利 埃利奥特·沃伦 艾略特·凯博尔 阿尔比娜·布拉托娃 汤姆·安德鲁斯 本·迪瑞 詹姆斯·费舍尔 詹姆斯·费舍尔 James Fisher
索凡·德拉诺 莱蒂西亚·勒菲弗 伊丽莎白·温图拉 艾曼纽尔·葛瑞迪 让-库鲁德·当达 克莱尔·巴拉达特 贝纳德·阿兰尔
范妮·阿尔当 艾曼纽尔·贝阿 杰拉尔·德帕迪约
林依晨 吴可熙 刘敬 李铭忠 李沐 王渝萱 李杏 许博砚
潘粤明 刘婕
娜丁·维拉兹盖兹 谢默·摩尔 比尔·贝拉米
披纳若·苏潘平佑 普莉恩皮察雅·克玛拉娜君 三亚·库纳康
吴民凡 涂善存 Nikki
寺尾聪 深津绘里 斋藤隆成 吉冈秀隆 浅丘琉璃子
应媛 于佳 黄君君 张天野 金洛伊 刘秋实 董成
邱天 包上恩 黄明昊 陈昕葳 邬家楷 高铭辰 徐乐 康琳浠 李北岳 周游
马思超 孙雅丽 王梓桐 伍莹 周展翅
克里斯蒂安娜·德朗娜 图厄·埃尔斯特德·拉斯姆森 塞巴斯汀·杰森 安德斯·麦特森 拉克·温特·安德森 萨拉·朱尔·威纳 格茜塔·诺比 阿里·亚历山大 安德里亚·博斯卡 Christopher Karoline Brygmann Christoffer Jindyl Pino Ammendola Karla Avaz Vincent Nørby Avaz
诺敏达来 伊日贵 席凯南
崔友斌 方晓晓 李一冉 樊啸 何雷 李酉杰 李德科 韩荣荣
演员：林依晨 吴可熙 刘敬 李铭忠 李沐 王渝萱 李杏 许博砚
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演员：潘粤明 刘婕
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演员：娜丁·维拉兹盖兹 谢默·摩尔 比尔·贝拉米
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